Das Wetter macht nicht mit? Kein Problem! Wir bieten dir eine gute Möglichkeit, deinen Feierabend trotzdem aktiv und voller Energie zu gestalten – ganz ohne Matsch und Regen!

Aikido ist nicht nur eine traditionelle Kampfkunst, sondern eine perfekte Kombination aus Bewegung, Fokus und innerer Balance. Es ist besonders für Frauen eine großartige Möglichkeit, Kraft aufzubauen, sich selbst zu stärken und gleichzeitig neue Fähigkeiten in der Selbstverteidigung zu erlernen.

In unserem Dojo in Großhadern legen wir besonderen Wert auf eine freundliche und offene Atmosphäre. Egal, ob du schon sportlich aktiv bist oder zum ersten Mal eine Kampfkunst ausprobieren möchtest – unser Aikido-Schnuppertraining bietet den idealen Einstieg.

Warum Aikido perfekt für dich ist:

• Stress abbauen: Nach einem langen Tag an der Uni oder im Job den Kopf freibekommen und durch Bewegung neue Energie tanken.

• Selbstbewusstsein stärken: Aikido fördert nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Stärke – perfekt, um dich sicherer und ausgeglichener zu fühlen.

• Flexibilität und Balance: Aikido-Techniken machen dich beweglicher, verbessern deine Koordination und helfen, die innere Balance zu finden.

• Offene und unterstützende Community: Bei uns trainierst du in einer entspannten, freundlichen Umgebung, in der du dich wohlfühlen kannst.

Wann kannst du schnuppern?

Komm einfach vorbei und mach mit! Unser Schnuppertraining findet jeden Montag, Mittwoch und Freitag um 18:30 Uhr in unserem Dojo in Großhadern statt. Alles, was du mitbringen musst, sind bequeme Sportkleidung, Schlappen für den Weg auf die Matten und eine Trinkflasche.

Und keine Sorge – Aikido ist für jede und jeden geeignet, egal welches Fitnesslevel du hast. Wir zeigen dir Schritt für Schritt die Grundlagen und freuen uns, dich in unserer Gruppe willkommen zu heißen.

Mach mit und finde heraus, wie viel Spaß Bewegung machen kann – ganz ohne Regenjacke!

Jetzt ausprobieren und Aikido entdecken!